拉炒年糕(라볶이,Rabokki)是韩国街头美食中最受欢迎的一道:韩国从不缺少街头小吃,我们位于米兰中国城核心地带 Paolo Sarpi 街 41 号的 Mamma Tteokbokki 也正是受这一传统启发。
这道菜口味独特,多种口感搭配得让人无法抗拒,一口就会爱上。
如果你从没听说过拉炒年糕,而我们勾起了你的好奇心,那就来看看这道食谱吧:它把韩式炒年糕(以大米制成的韩国年糕)和大家喜爱的拉面完美结合。结果如何?辣、甜、咸交织的风味,让你直流口水。
在这篇文章中,我们将介绍拉炒年糕的方方面面:从它的由来、传统做法到现代变化版本。当然,我也会一步一步教你做出这道美味的料理,它正让全世界的亚洲美食爱好者为之疯狂。

什么是拉炒年糕(Rabokki)?
拉炒年糕是传统韩式炒年糕的变化版,而韩式炒年糕是韩国街头美食的代表。韩式炒年糕使用“tteok”,也就是韩国年糕,加入以韩式辣酱(发酵辣椒酱)和糖调成的辣味酱汁中烹煮。
而“拉炒年糕”则在其中加入了拉面(韩国面条),形成口感的完美组合。这是一道慰藉人心的美食,把面条和年糕的优点合在一道味道浓郁、香辣十足的菜里。
拉炒年糕的由来
虽然它并不是历史悠久的韩国传统菜肴,但近几十年来拉炒年糕越来越受欢迎,尤其是在年轻人中。韩式炒年糕加拉面的组合,很可能是一种街头“创作”,把韩国饮食文化中两道本就深受喜爱的菜结合在一起。多年来,拉炒年糕已成为韩国快餐和街头美食的标志之一,常见于餐车和路边摊。
如今,拉炒年糕不仅是街头小吃,在餐厅和家庭中也很常见,主要因为它百搭又容易制作。
一起来做拉炒年糕!所需食材
制作拉炒年糕的食材并不难找,尤其是在亚洲食品店或货品齐全的超市……比如 Mood Market!

你需要准备:
- 韩国年糕(tteok):亚洲食品店有售,这里 在线也能买到。如果找不到,可以用“麻薯”或其他米制甜点代替。
- 韩国拉面:选择 方便面 ,制作更快捷。最常见的是辣味的,与这道菜非常搭。
- 韩式辣酱:发酵辣椒酱 是拉炒年糕那种香辣咸鲜风味的关键。
- 高汤或清水:作为汤底,让各种味道融合在一起。
- 糖和酱油:为酱汁增添甜味和鲜味。
- 蔬菜(可选):小葱、胡萝卜或大白菜,带来爽脆新鲜的口感。
韩式拉炒年糕的做法
现在所有食材都准备好了,是时候做你的美味拉炒年糕了!跟着这份简单的食谱,在家就能做出来。
食材:
- 200 g 韩国年糕(tteok,米制年糕)
- 1 包韩国拉面(最好是辣味)
- 2 汤匙韩式辣酱(发酵辣椒酱)
- 1 汤匙酱油
- 1 汤匙糖
- 500 ml 鸡汤或清水
- 小葱碎(可选)
- 1 个鸡蛋(可选,增添绵滑口感)
做法:
- 处理年糕(tteok):如果年糕是冷冻的,用热水浸泡约 10 分钟使其变软。
- 煮拉面:锅中将高汤或清水煮沸,放入拉面煮至面条变软但还没完全煮熟(这样面条能吸收酱汁的味道)。
- 加入韩式辣酱:把辣酱、酱油和糖加入汤中,充分搅拌使辣椒酱化开。此时汤汁会变得浓稠、香气四溢。
- 放入年糕:把泡软的年糕放入汤中,煮约 5-7 分钟,直到吸收酱汁的味道。
- 完成这道菜:把半熟的拉面放回锅中,充分搅拌让所有食材融合。如果喜欢,可以在上面放一个煮熟的鸡蛋,增添绵滑口感。
- 装盘:盛入盘中,撒上一点小葱碎点缀。趁热享用你的作品吧!
我们的拉炒年糕变化版:“奶油培根蛋面”风味辣鸡
传统食谱虽然已经很美味,但拉炒年糕可以有很多种个性化做法,就像我们在 这个短视频里做的那样!
我们创作了拉炒年糕的“奶油培根蛋面”版本,使用玫瑰酱炒年糕和融化的切达奶酪,再加入奶油和牛奶(你可以在米兰的菜单上找到,就在 Paolo Sarpi 街 41 号的 Mamma Tteokbokki!)。
通常你还可以考虑加入以下食材:
- 融化奶酪:许多现代版拉炒年糕的典型配料。融化的奶酪带来绵密口感,与酱汁的辣味形成完美对比。
- 肉类:可以加入牛肉或鸡肉,让这道菜更丰盛——我们选择了德式香肠。
- 炸酱:一种浓稠、味道浓郁的韩式酱料,以发酵黑豆酱、油、洋葱、猪肉或牛肉和蔬菜制成,常用来拌面或拌饭。
- 新鲜蔬菜:胡萝卜、小葱或菠菜为这道菜增添清新和爽脆感。
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